Zonas de Els Ports, l'Alt Maestrat y l'Alcalatén podrían superar hoy los 39 grados
Castellón Información
La Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, según las predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo (CEAM), ha activado para este viernes el nivel alto o naranja (temperaturas que podrían superar los 39º) en algunas zonas de las comarcas de Els Ports, L'Alt Maestrat, L'Alcalatén, Racó d'Ademús, La Ribera Alta, La Costera, La Vall d'Albaida y El Comtat.
La alerta se activa en las zonas climatológicas 5, 17 y 18. Los municipios que corresponden a la zona climatológica 5 son los siguientes: Castellfort, Portell de Morella, Vilafranca, Vistabella del Maestrat, Caserios altos de Alpuente, La Yesa, Castielfabib alto (El Hontanar), Puebla de San Miguel, Vallanca y Negrón.
La zona climatológica 17 está integrada por los municipios de Alcàntera de Xuquer, Alcúdia de Crespins, Antella, Barxeta, Bellús, Beneixida, Canals, Càrcer, Cerdà, Cotes, Estubeny, Gavarda, Genovés, L'Ènova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Llanera de Ranes, Lloc Nou del Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetlé, Rafelguaraf, Rotgla i Corberà, Sellent, Senyera, Torrella, Vallés, Vilanova de Castelló y Xàtiva.
Asimismo, la zona climatológica 18 comprende los municipios de Atzeneta d'Albaida, Agullent, Aielo de Malferit, Aielo de Rugat, Albaida, Alfarrasí, Bèlgida, Beniatjar, Benicolet, Benigànim, Benisoda, Benisuera, Bufalí, Carrícola, Castelló de Rugat, El Palomar, Guadasequies, La Pobla del Duc, Llutxent, Moixent, Montaverner, Montesa, Montichelvo, Olleria, Ontinyent, Otos, Pinet, Quatretonda, Ràfol de Salem, Salem, Sempere, Terrateig,Vallada Alcocer de Planes, Almudaina, LAlqueria dAsnar, Beniarrés, Benillup, Benimarfull, Cocentaina, Gaianes, L'Orxa, Muro de Alcoi y Planes.
En concreto, los municipios comprendidos de las zonas climatológicas están detallados en el enlace siguente: consultar aquí.
La previsión para el sábado es que se mantengan las temperaturas en estas zonas. De esta manera, al producirse este aumento de temperaturas, se han impulsado las medidas para transmitir las recomendaciones de cara a prevenir los efectos del calor en la salud, en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.
Sanidad pone a disposición del ciudadano en su página web consultar aquí toda la información y consejos de actuación ante una posible ola de calor, y recuerda el teléfono de emergencias (112) ante sospecha de riesgo para la salud.
Consejos de actuación frente a una ola de calor
Desde la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública se recomienda tener especial cuidado con el sol entre las 12 horas y las 16 horas, así como el uso frecuente de cremas protectoras adecuadas.
Por otro lado, se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, no realizar ejercicio físico intenso, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.
En el hogar se aconseja cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol y procurar situarse en las zonas más frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes y decantarse por platos fríos frutas y verduras frescas.
