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La actividad física es uno de los hábitos más recomendados para llevar una vida saludable. Aún así, el 73% de las valencianas reconoce haber comenzado una actividad física que después no ha continuado, y el ejercicio intenso solo está incorporado en la vida de la mitad de las valencianas.
Aunque el cuidado de la salud y el bienestar se ha convertido en un asunto que cobra cada más interés entre la población femenina y parecen tener claros los buenos hábitos para llevar una vida sana, a la hora de la verdad, pocas lo cumplen. Así, un 64% de las valencianas duermen entre 5 y 7 horas diarias y la mitad realiza 5 comidas al día o acude a revisión ginecológica una vez al año.
Así lo han demostrado los datos de la Comunidad Valenciana extraídos del I Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres, un estudio pionero, elaborado por DKV Seguros en colaboración con la Universidad Rey Juan Carlos, que pretende medir los hábitos más o menos saludables y de bienestar entre la población femenina, y tomar así conciencia de la realidad del cuidado de su salud.
La elaboración de este estudio es la primera acción que se lleva a cabo en el marco del Instituto DKV de la Vida Saludable, una iniciativa creada para promover la mejora de la salud y la vida de la población mediante la divulgación de información y la formación orientada a inculcar hábitos saludables. A través del Instituto se pretende dar pautas útiles para ayudar a que las personas se conviertan en agentes corresponsables y activos en el cuidado de su salud.
Coincidiendo con la celebración de la Carrera de la Mujer, que este año comienza en Valencia y en la que DKV es patrocinador, y con el objetivo de profundizar en las conclusiones de la Comunidad Valenciana extraídas del Estudio, te invitamos a la rueda de prensa que tendrá lugar el próximo 4 de abril en el stand de DKV de la Feria de la Carrera de la Mujer. El Director Médico de DKV Seguros Valencia y Castellón, Rafael Ayuso Martín, y el Director de la Sucursal de DKV Valencia, José Antonio García Krafess, presentarán los datos.
