Els participants d'entre 12 i 15 anys busquen millorar el seu benestar després de la Covid-19
Castellón Información
La Regidoria de Joventut de l'Ajuntament d'Almassora, en col·laboració amb l'Associació Nacional de Psicologia Positiva, ha iniciat els tallers del programa Ressorgim Almassora amb 16 joves de la localitat. Cal destacar que tots els participants tenen una edat compresa des dels 12 als 15 anys i l'objectiu d'aquest programa és millorar el benestar de la joventut després de la COVID. La programació, que es du a terme a l'Aula de Formació del consistori, abasta tots els dimarts des del passat 22 de febrer fins al 12 d'abril, tots dos inclosos.
Les persones integrants de les dues primeres xarrades realitzades ja han pogut comprovar la finalitat d'aquest programa, on l'apoderament positiu i el creixement personal són punts claus per als assistents. La pandèmia de coronavirus és l'origen d'aquesta iniciativa que busca millorar la gestió emocional de la joventut després de superar aquests dos anys. Els participants compten amb un grup de suport que aborda la importància de l'activitat física, la funció del somni, l'humor, tècniques de relaxació i eines per a saber comprar aliments sans, entre altres.
Cal recordar que els tallers són a l'Aula de Formació de l'Ajuntament tots els dimarts fins al 12 d'abril inclòs, amb un horari des de les 17.30 fins a les 20.30 hores cada sessió. El consistori busca amb aquest programa que els joves d'Almassora prenguen consciència de les fortaleses personals que tenen i que siguen capaços de detectar els estats emocionals que senten a cada moment per a cuidar i millorar el seu benestar psicològic.
Aquesta iniciativa incrementa les competències personals de la joventut del municipi, a més d'orientar-los en el seu creixement personal i professional. Les xarrades també aporten recursos amb evidència científica que poden seguir diàriament per a millorar el seu benestar físic, mental i social. Cal assenyalar que totes les sessions estan sent impartides per psicòlegs professionals experts en cada matèria, amb metodologies àgils i útils.
Finalment, la regidora de Joventut, María Luisa Renau, ha declarat que “estem molt contents amb l'acceptació dels nostres joves amb aquests tallers, ja han realitzat dos i el feedback és molt positiu”. “La joventut d'Almassora i la societat en general hem passat moments molt dolents durant la pandèmia, vam considerar que aquesta iniciativa, al costat d'Associació Nacional de Psicologia Positiva, era una bona oportunitat per a millorar la situació psicològica”, ha afirmat l'edil.
