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jueves, 21 de noviembre de 2024 | Última actualización: 18:08

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Comienza el horario de invierno con el cambio de hora de octubre: A las 3.00 serán las 2.00

Como cada año, con la llegada la estación otoñal se produce la modificación horaria en España y se adelanta el reloj una hora ¿Qué día...

Cambio de hora: ¿Qué día comienza el horario de verano?

Este ajuste, que tiene como objetivo ahorrar más energía durante la época estival, se hará efectivo el próximo domingo, 31 de marzo, cuando a...

Cambio de hora, a las 3.00 serán las 2.00: así nos afecta el horario de invierno

Como cada último fin de semana de octubre, durante la madrugada del sábado al domingo deberemos retrasar el reloj una hora El horario de invierno...

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El cambio de hora puede provocar alteraciones en el sueño de los niños y derivar en  irritabilidad y cansancio

El doctor Baixauli de Vithas subraya pautas para mejorar los hábitos y crear rutinas a la hora de irse a la cama dependiendo de la edad