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jueves, 16 de enero de 2025 | Última actualización: 23:38

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Objetivos individuales y alcanzables, la clave para luchar contra el decaimiento de enero según Vithas

Rodearse de gente positiva, hábitos saludables y proyectos motivadores son clave para afrontar el año con optimismo

Expertos de Vithas abordan la estrategia para superar la apatía y el decaimiento del mes de enero

Plantearse objetivos individuales, huir del sedentarismo y planificar actividades nuevas o rodearse de gente positiva son algunas de las claves