La flexibilidad y la talla son dos de los factores fundamentales a la hora de condicionar la compra adecuada
Castellón Información
El colegio empieza, y con ello, los juegos: el pilla-pilla, el escondite, el futbol, los toros...los niños son quienes más corren a lo largo del día. Por eso, aunque pueda parecer improbable: la elección de un buen zapato es fundamental para evitar determinadas afecciones en los niños como deformidad en los dedos, uñeros, dolor en la planta del pie o eccemas.
La podóloga del Hospital Vithas Virgen del Consuelo, Noelia Chaqués, explica que la flexibilidad y la talla son dos de los factores fundamentales a la hora de condicionar la compra adecuada.
La doctora hace especial hincapié en la opción de un calzado adecuado que permita un correcto desarrollo del pie respetando la biomecánica y fisiología del mismo. Además, subraya: "La importancia de que los zapatos y zapatillas sean utilizados exclusivamente cuando se necesiten y que en casa los pies estén libres, solo cubiertos por calcetines antideslizantes".
Chaqués advierte que si el zapato no es de la talla correcta, podría alterar su forma de caminar, fortalecer los dedos en garra y los uñeros e incluso hacerle rozaduras. Por otra parte, es clave que el calzado sujete bien el pie, pero que por la parte delantera sea ancho para que los dedos queden sueltos y se muevan libremente.
El truco que propone la podóloga para acertar en la elección de la talla es que el niño debe probarse el calzado de pie y con calcetines y que haya un espacio de 0,5 y 1 centímetros entre el dedo más largo y el calzado.
La podóloga explica que a la hora de la movilidad "si dispone de cordones o velcro en el empeine, se asegura que la parte delantera del zapato sea flexible".
Otro punto a tener en cuenta es la movilidad del tobillo, "en caso de llevar zapatos, el contrafuerte debe de quedar por debajo de los huesos laterales del tobillo, y si son botas, éstas deben ser flexibles en ese punto", sigue argumentando la doctora del Hospital Vithas.
Respecto a las plantillas interiores, Chaqués subraya que deben ser planas para asegurar un desarrollo correcto del arco Interno del pie. En el caso de los niños con pie plano se deben confeccionar unas plantillas a medida.
Por otra parte, las suelas también deben de ser planas y flexibles en la parte delantera y de materiales como la goma para garantizar la amortiguación.
La elección del material tanto en calzado como en calcetines es primordial para completar la compra adecuada. Noelia Chaqués concluye que se recomienda adquirir un calzado fabricado con materiales naturales que permitan la transpiración, como la piel, ya que evitan la sudoración excesiva y el mal olor.
De hecho, es lo que también se aconseja con los calcetines: fibras naturales como el algodón que permita la transpiración normal de los pies para evitar malos olores e hiperhidrosis (exceso de sudoración).
